Skip to main content

Disfuncțiile Articulației Temporo-Mandibulare, prin terapie multiconceptuală individualizată

Dacă te confrunți cu probleme ale articulației temporo-mandibulare, nu ești singur: cercetările arată că până la 1 din 3 persoane ajunge să experimenteze, într-o formă sau alta, disfuncții ATM de-a lungul vieții. Cauzele pot fi diverse – de la stres mecanic și bruxism la traumatisme sau dezechilibre musculare toate convergând într-o biomecanică greșită a articluației ceea ce va duce nu doar la afectarea acesteia ci a întregii posturi corporale – însă indiferent de motiv, tratamentul efectuat de către medicul tău stomatolg poate fi completat cu succes de abordarea noastră multiconceptuală pentru disfuncția articulației temporo-mandibulare.

Această articulație este influențată în mod direct de acțiunea mai multor mușchi: temporal, pterigoidian extern, maseter. Când se instalează un dezechilibru la nivelul acestor lanțuri musculare, de exemplu după lucrări stomatologice ample ce au necesitat menținerea articulației la unghiuri maxime pe perioade lungi de timp sau situația opusă, când deschiderea articulației nu se poate face la un unghi suficient. O altă situație întâlnită destul de frecvent este aceea în care mandibula deschide/închide la unghiuri deviate de maxilar afectând astfel biomecanica corectă a acesteia.

Putem influnța dezechilibrul muscular, de exemplu în situația unei contracturi a mușchiului maseter prin masaj blând se poate obține o scădere a tensiunii acestuia. La fel, în situația unei biomecanici greșite articulare prin mobilizările conceptului Maitland cât și/sau prin tehnicile conceptului V.O.M.A articulația poate fi ajutată să lucreze biomecanic corect.

Disfuncția acestei articulații nu presupune doar disconfort articular. Pe lângă durerile locale, te poți confrunta cu blocarea sau „pocnitul” în articulație, tensiune musculară și, uneori, migrene sau dificultăți la masticație. Chiar și cele mai simple activități, precum vorbitul sau râsul, pot fi afectate, influențând semnificativ starea de bine și calitatea vieții.

Nu trebuie să suporți durerea și nici atât disfuncția, acestea se pot croniciza necesitând apoi și mai mult timp de ameliorare și reabilitare funcțională. Sună acum la 0735 753 952 pentru a te programa la Evaluare și apoi la Reabilitare funcțională prin Terapie fizică !

Iată doar câteva moduri în care disfuncțiile ATM îți pot afecta viața de zi cu zi:

  1. ✓ Mobilitate redusă: Limitarea deschiderii gurii sau dificultatea de a mesteca alimente face ca mesele, conversațiile sau chiar igiena orală să devină neplăcute.
  2. ✓ Durere și tensiune: Durerea iradiată spre zona urechii, tâmple sau gât poate fi constantă sau poate apărea la anumite mișcări, complicând alte activități cotidiene.
  3. ✓ Tulburări ale somnului: Durerile nocturne sau contracțiile involuntare ale maxilarului pot perturba somnul și pot accentua oboseala generală.
  4. ✓ Scăderea performanței la locul de muncă: E greu să rămâi concentrat când fiecare vorbă sau zâmbet devine sursă de disconfort.
  5. ✓ Timp liber pierdut: Evitarea anumitor activități – de la mesele cu prietenii până la sporturi – devine o reacție firească atunci când durerile persistă.


Ce cauzează disfuncția ATM?

Disfuncțiile articulației temporo-mandibulare au la bază o serie de factori. Pentru ca reabilitarea funcțională a acestei articulații să fie eficientă, identificarea exactă a disfuncției este crucială.

Iată câteva dintre cele mai frecvente cauze care pot beneficia de terapia fizică:

  1. ✓ Dezechilibre musculare: Tonus muscular crescut sau, dimpotrivă, slăbiciune la nivelul mușchilor masticatori sau cervicali – îmbunătățite prin masaj, mobilizări și/sau exerciții țintite.
  2. ✓ Postură incorectă: Pozițiile vicioase ale capului, umerilor sau spatelui conduc la suprasolicitarea ATM, agravând simptomele.
  3. ✓ Bruxism și stres: Scrâșnitul dinților și tensionarea involuntară a maxilarului cresc riscul de inflamație sau microtraumatisme, efectele putând fi estompate prin tehnici de relaxare și exerciții de reeducare musculară.
  4. ✓ Microtraumatisme repetate: Mișcările exagerate sau gesturile frecvente – precum rosul unghiilor sau mestecatul gumei – supraîncarcă structurile articulare.

Cum putem ameliora durerile și disfuncțiile ATM

Abordarea noastră se bazează pe cele mai eficiente metode, adaptate nevoilor tale. Utilizăm mobilizările conceptului Maitland cât și/sau tehnicile conceptului V.O.M.A pentru a ajuta articulația să lucreze biomecanic corect.

  1. ✓ Exerciții terapeutice: Programe personalizate pentru îmbunătățirea mobilității maxilarului, relaxarea și tonifierea mușchilor implicați.
  2. ✓ Terapie manuală: Tehnici blânde de mobilizare și masaj destinate relaxării mușchilor și eliberării tensiunilor din jurul ATM.
  3. ✓ Educație posturală: Corectarea posturii globale și a obiceiurilor vicioase pentru a preveni suprasolicitarea articulației.
  4. ✓ Tehnici de relaxare: Exerciții de respirație, stretching și relaxare ghidată pentru a diminua efectele stresului asupra ATM.
  5. ✓ Modalități complementare: Aplicarea de gheață sau căldură locală sau alți agenți fizici precum laserul, electroterapia antalgică și antrenamente pentru coordonarea și controlul mișcărilor mandibulei.